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2018年12月18日 星期二
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運動傷害急救SOP! 先P.R.I.C.E處理、再觀察
運動球員免不了都會有運動傷害,最怕就是比賽當下的急性受傷,因此會有運動防護員,先做緊急處理,第一步驟靠"理學檢測"查看部位評估傷害程度,接著就是最普遍的"P.R.I.C.E緊急處理,保護受傷部位休息冰敷,還要壓迫抬高停留15-30分鐘,48小時內可重複,再來觀察傷部位情形,若持續疼動就要馬上就醫,不過像這樣的防護運動員,目前只在設有體育班的學校才有,一般國高中小還沒普及。
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