年代新聞CH50 【i88娛樂城】www.i88ox.net

養生密碼，藏在李小龍"寸拳裡！ "腰帶養生功"活化筋骨強膝蓋！ 首創！超音波儀進攝影棚，筋膜現形！ 頸椎長骨刺，問題出在雙手筋膜太緊？ 181230【聚焦2.0】
●你未老先衰了嗎？抗衰老醫學專家，梁錦華院長要教大家一招"單腳金雞獨立"，在家自我檢測，如果不能維持20秒，還會增加中風風險？為什麼？ ●梁錦華院長67歲了，看起來比實際年齡至少年輕十歲，他的凍齡撇步是天天做"十爪操"，還有一道必吃的抗老早餐"豆米糊"，鷹嘴豆+亞麻籽+糙米，怎麼做？節目大公開！ ●復健科權威，潘健理醫師還要分享一個重要觀念，養生密碼，藏在李小龍的"寸拳"裡！連NASA新一代太空登陸艇，也藏有"聰明的三節棍"？原來筋膜的力量，遠超乎你我想像！ ●聚焦2.0首創將超音波儀器搬進攝影棚！人體筋膜一一現蹤！頸椎長骨刺，要處理的不是骨頭，而是放鬆手部筋膜？！為什麼？潘醫師透過超音波揭開謎底！ ●你聽過軟Q體質嗎？很多人痠痛好不了，問題可能出在"身體太軟Q"？潘健理醫師現場實測主持人文音，她的手臂竟能翻轉360度？驚！ ●天氣冷颼颼，動不動就鼻過敏，咳不停，中醫師陳曉萱要教大家一套"溫灸法"，常灸神闕穴，萬病自滅，還有哪些排寒穴位？現場示範！ ●陳曉萱醫師也是知名中醫張步桃的學生，她要分享張步桃的養生撇步！像是生吞49顆黑豆，可以養腎黑髮？蘿蔔泥還有一個你不知道的神奇功效？ ●一條腰帶功效多多！黃式太極協會理事長黃正斌，可以用腰帶把人彈飛？還自創一套腰帶養生功法，跟著專家學會這四招，活化筋骨，強健膝蓋！ 來賓： 抗衰老醫學專家 梁錦華院長 復健科醫師 潘健理 中醫師 陳曉萱 黃式太極協會理事長 黃正斌 【聚焦2.0】臉書粉絲專頁：http://bit.ly/2RboOI0 播出時間：年代新聞台CH50 每周六、日 晚間八點到九點

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"香草"甜蜜婚! 28兒童界大咖合體唱跳
兒童界明星香蕉哥哥和草莓姐姐，相戀4年，終於舉辦香草婚宴，婚禮上號召歷代YOYO家族的28位哥哥姐姐一起大集合，宛如是兒童界的奧斯卡，水果家族大集合，眾星雲集，連花童都是重量級的。

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台南虎頭埤9.9度 全台濕涼北部有局部大雨
跨年連假進入第二天，雖然白天大陸冷氣團減弱，但氣溫沒有明顯回溫，尤其到了跨年夜和元旦，東北季風來襲加上南方雲系北移，全台濕冷，甚至玉山和合歡山還有可能下雪。因為天氣冷颼颼，台北一大早就有許多民眾到北投泡溫泉。

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韓市長山城馬拉松鳴槍 稱六龜為"高雄後花園"
高雄市六龜區清晨舉辦一場馬拉松比賽，邀請高雄市長韓國瑜鳴炮開跑，韓國瑜在凌晨12點半就先趕到六龜，天還沒亮抵達會場，果然吸引民眾目光，大家都搶著要跟市長合照。

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超低調! 賴清德長子娶美嬌娘 僅席開6桌
行政院長賴清德今天娶媳婦，長子賴廷與在台南舉辦婚禮，迎娶美國同校的同學陳筱依，這場婚禮相當低調，只有席開六桌，賴清德表示，因為家人向來低調，因此婚禮的事情一切都尊重兒子的想法，很多朋友都沒有邀請，他也感到非常抱歉。

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轟! 北市透天厝惡火 七旬屋主燙傷5人送醫
清晨3點59分，台北市貴陽街二段上一處老舊透天厝驚傳火警！警消獲報到場，將屋裡的1家6口，順利救出，火勢在半小時後得到控制。其中70多歲的男性屋主，疑似在滅火時不慎被燒燙傷，緊急送醫。另外4名住戶則是輕微嗆傷，也被送往醫院。警消初步調查，起火點是在1樓客廳，詳細起火原因，有待進一步釐清。

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清晨3點59分，台北市貴陽街二段上一處老舊透天厝驚傳火警！警消獲報到場，將屋裡的1家6口，順利救出，火勢在半小時後得到控制。其中70多歲的男性屋主，疑似在滅火時不慎被燒燙傷，緊急送醫。另外4名住戶則是輕微嗆傷，也被送往醫院。警消初步調查，起火點是在1樓客廳，詳細起火原因，有待進一步釐清。

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百公斤婦人摔傷 消防員拆窗吊掛送醫
嘉義市一名婦人在家中二樓摔傷疼痛難耐，於是請求消防局協助就醫，結果因為婦人體重近百公斤，由樓梯運送下樓恐怕發生危險，因此決定以吊掛方式，將婦人從二樓運送到一樓送醫。

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嘉義市一名婦人在家中二樓摔傷疼痛難耐，於是請求消防局協助就醫，結果因為婦人體重近百公斤，由樓梯運送下樓恐怕發生危險，因此決定以吊掛方式，將婦人從二樓運送到一樓送醫。

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嘉義市一名婦人在家中二樓摔傷疼痛難耐，於是請求消防局協助就醫，結果因為婦人體重近百公斤，由樓梯運送下樓恐怕發生危險，因此決定以吊掛方式，將婦人從二樓運送到一樓送醫。

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縝密計畫搶陽信銀行 主廚匪"3度變裝"躲查緝
搶走新北市板橋陽信銀行3百多萬元的嫌犯，終於落網! 警方在嫌犯逃逸後，隨即展開地毯式調查，並沿途調閱監視器追查他的行蹤，掌握他的身分，並在29號晚間六點，趁嫌犯駕車回家時，進行攔截圍捕，嫌犯還一度拒捕意圖衝撞偵防車，警方連開四槍，兩槍對空鳴槍，兩槍對準輪胎，才把人給逮住。游姓嫌犯疑似是欠下上百萬賭債，加上想贖回典當的寶貝愛車，才會鋌而走險，在犯案過程中，不斷變裝躲避追查。

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搶走新北市板橋陽信銀行3百多萬元的嫌犯，終於落網! 警方在嫌犯逃逸後，隨即展開地毯式調查，並沿途調閱監視器追查他的行蹤，掌握他的身分，並在29號晚間六點，趁嫌犯駕車回家時，進行攔截圍捕，嫌犯還一度拒捕意圖衝撞偵防車，警方連開四槍，兩槍對空鳴槍，兩槍對準輪胎，才把人給逮住。游姓嫌犯疑似是欠下上百萬賭債，加上想贖回典當的寶貝愛車，才會鋌而走險，在犯案過程中，不斷變裝躲避追查。

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冒雨頂寒風搶點燈! 龍山寺外排長龍
龍山寺每年搶點光明燈，總是大排長龍，即使廟方今年特別提早預告，最熱門的藥師燈，從兩萬多盞增加到六萬盞，保證都點得到，30號清晨6點開始發放號碼牌，限量一千張，還是吸引大批民眾徹夜排隊。

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冒雨頂寒風搶點燈! 龍山寺外排長龍
龍山寺每年搶點光明燈，總是大排長龍，即使廟方今年特別提早預告，最熱門的藥師燈，從兩萬多盞增加到六萬盞，保證都點得到，30號清晨6點開始發放號碼牌，限量一千張，還是吸引大批民眾徹夜排隊。

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181229年代小確幸
#192 年代小確幸 1.超有料小卷米粉 澎湖直送Q彈鮮美 2.銷魂東坡肉醬香濃 皮Q肉嫩入口即化 3.浮誇!大份量創意台菜 海鮮直送 4.沙茶炒羊肉 舌腔蔓延香辣味征服味蕾 5.驚豔!雞翅啤酒吧 13種口味任選 6.隱身地下室的飯館 古早味芋頭粥吃免驚 7.馬來西亞主廚 平價道地叻沙麵 8."麻油雞炒飯"創新口味 渾厚香醇粒粒分明 9.免出國! 台灣也可品嘗道地歐式料理 10.桶仔雞飄香烏來 外皮酥脆肉質鮮嫩多汁 11.花博夯!豐原"竹跡館"入圍世界建築獎 ●年代小確幸粉絲團： http://bit.ly/2Sfrp0T

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新生代堅持客語寫作 描繪客庄美
還我母語運動三十周年，當年人們為了爭取客家族群的言語權，走上街頭，社會開始凝聚族群意識。客家文學與藝術作品越來越多，包括後來的戲劇、電影等等。除了對社會的關懷與批判，還包括對鄉土的情感與認同。近年客家文學更掀起一股文藝復興，形式上，從詩、小說到散文都有，題材上，新生代作家從日常生活的客家美食，到土地正義、勞工權益等社會議題，甚至是鄉野傳說改編的科幻故事，越來越多元。文學作品還輸出國外，不少日本讀者慕名來台，指名要吃的美食，就是「客家小炒配啤酒」。

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新生代堅持客語寫作 描繪客庄美
還我母語運動三十周年，當年人們為了爭取客家族群的言語權，走上街頭，社會開始凝聚族群意識。客家文學與藝術作品越來越多，包括後來的戲劇、電影等等。除了對社會的關懷與批判，還包括對鄉土的情感與認同。近年客家文學更掀起一股文藝復興，形式上，從詩、小說到散文都有，題材上，新生代作家從日常生活的客家美食，到土地正義、勞工權益等社會議題，甚至是鄉野傳說改編的科幻故事，越來越多元。文學作品還輸出國外，不少日本讀者慕名來台，指名要吃的美食，就是「客家小炒配啤酒」。

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立委補選戰開打! 藍綠白陣營點兵
立委補選台北市士林大同區，藍綠白陣營紛紛要搶這一席次，三方各有所優勢，代表白色力量的陳思宇，不僅有父親基層實力，還有台北市長柯文哲"市長級"競選團隊進駐；民進黨的參選人何志偉，打的是傳統選戰模式；國民黨參選人陳炳甫，則是長期深耕地方，再啟動黨內"組織動員"，實力同樣不容小覷。

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立委補選台北市士林大同區，藍綠白陣營紛紛要搶這一席次，三方各有所優勢，代表白色力量的陳思宇，不僅有父親基層實力，還有台北市長柯文哲"市長級"競選團隊進駐；民進黨的參選人何志偉，打的是傳統選戰模式；國民黨參選人陳炳甫，則是長期深耕地方，再啟動黨內"組織動員"，實力同樣不容小覷。

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桃園跨年晚會高鐵站舉行 桃捷41hrs不打烊
2018年即將結束，桃園市政府也在31號舉辦跨年晚會，時間從晚間7點，到隔天元旦，凌晨0時30分，晚會首次移師高鐵桃園站舉行，預估參加人潮，可望達到10萬人次，桃捷首度實施跨年不打烊，從12 月31日上午6時起，到2019年1月1日晚上11時，連續41小時不收班，疏運跨年人潮。

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跨年夜百貨餐廳開戰 營業時間"加碼"
迎接2019跨年夜，百貨餐廳業者也紛紛應戰，推出特別的餐點組合，還加碼延長營業時間到凌晨，就為了要搶攻跨年人潮，像是packies川菜酒館、老鼎旺、老乾杯都延長到1日的凌晨兩點，橘色刷刷鍋更加長到凌晨兩點半，不少餐廳也貼心準備大螢幕，就要和客人一起歡慶倒數。

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吃薑母鴨酒駕! 高國華聲請提審"失敗"5萬交保
前補教名師高國華，酒測值達0.25，被檢察官依涉犯公共危險罪嫌，諭令五萬元交保候傳，過程中他不斷抗辯自己絕對沒喝酒，甚至聲請法官提審，但火速被打臉，認定他就是酒駕的現行犯，而高國華由兒子辦保後，仍堅稱自己只有喝湯和綠茶而已。

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K歌後搶搭計程車爆衝突 轟!男大生腹中2彈亡
高雄旗山區一家Ktv，今天（29號）凌晨發生一起槍擊案，一名石姓男子和陳姓男大生，雙方為了搶同一部計程車，而爆發衝突，結果這名石姓男子竟然返家拿槍，朝陳姓男大生開兩槍，其中一槍中腹部，陳姓男大生送醫後，傷重不治，而犯案的石姓男子自知難逃法網，帶著槍主動投案。

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收藏“海洋垃圾” 陳信助：針筒.垃圾不完
每回連續假期，知名景點人潮擠爆，垃圾也爆量。不只陸上，連海上垃圾，都五花八門。在基隆，就有一位"海洋垃圾"收藏家。海鮮餐廳老闆 陳信助，因為愛海，常常一個人跑去淨灘。他說，海洋垃圾甚麼都有，啥都不奇怪!舉凡日本地界、美軍用品、伊朗"瓶中信，他通通撿過，還曾一口起撿到80張成人光碟!別以為有趣，這些不該出現在海邊的東西，最後全會釀成汙染。陳信助的收藏品，已經推滿一倉庫，因為撿垃圾經驗豐富，還有學校請他演講。這些海洋廢棄物，成了活教材。

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林宥嘉隔4年再登小巨蛋 妻丁文琪在台下支持!
睽違四年再度登上小巨蛋的林宥嘉，這回擔任音樂總監重新改編演唱會曲目，還找來音樂大師為演唱會加持，儘管沒有邀請嘉賓助陣，但經典好歌一首接一首同樣讓歌迷聽得如此如醉。

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桃跨年晚會卡司強 翁立友.謝金燕熱唱
桃園跨年晚會將請來超強卡司，包括電音天后謝金燕，實力唱將畢書盡、金曲歌后艾怡良、樂團BOXING以及南韓團體Highlight等等，加上台語天王翁立友，各路歌手集結要一起嗨翻桃園。

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桃跨年晚會卡司強 翁立友.謝金燕熱唱
桃園跨年晚會將請來超強卡司，包括電音天后謝金燕，實力唱將畢書盡、金曲歌后艾怡良、樂團BOXING以及南韓團體Highlight等等，加上台語天王翁立友，各路歌手集結要一起嗨翻桃園。

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桃跨年晚會卡司強 翁立友.謝金燕熱唱
桃園跨年晚會將請來超強卡司，包括電音天后謝金燕，實力唱將畢書盡、金曲歌后艾怡良、樂團BOXING以及南韓團體Highlight等等，加上台語天王翁立友，各路歌手集結要一起嗨翻桃園。

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桃跨年晚會卡司強 翁立友.謝金燕熱唱
桃園跨年晚會將請來超強卡司，包括電音天后謝金燕，實力唱將畢書盡、金曲歌后艾怡良、樂團BOXING以及南韓團體Highlight等等，加上台語天王翁立友，各路歌手集結要一起嗨翻桃園。

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突兀!不滿私地被占用 貨櫃亂入風景區
澎湖玄武岩是不少人必看的景點之一，但近期卻被放置了一個大大的貨櫃屋實在讓人覺得煞風景，原來是因為部分地主不滿私人土地長期不當使用，因此放置貨櫃屋表達抗議。

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突兀!不滿私地被占用 貨櫃亂入風景區
澎湖玄武岩是不少人必看的景點之一，但近期卻被放置了一個大大的貨櫃屋實在讓人覺得煞風景，原來是因為部分地主不滿私人土地長期不當使用，因此放置貨櫃屋表達抗議。

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僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 181229【台灣向錢衝】PART3
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 181229【台灣向錢衝】PART3
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 181229【台灣向錢衝】PART2
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 181229【台灣向錢衝】PART2
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手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 181229【台灣向錢衝】PART2
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 181229【台灣向錢衝】PART2
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 181229【台灣向錢衝】PART1
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 181229【台灣向錢衝】PART1
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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12/30跨年元旦"雨神"同行 濕冷到明年
跨年元旦"雨神"同行，濕冷到明年，東北季風帶來冷空氣一波波，雨下不停，南方水氣北移，全台都有短暫陣雨。今日開始全台陰雨，氣溫低，迎接2019第一道曙光恐無望。低溫+水氣，跨年玉山降雪機率50% ，跨年元旦十年來天氣最差，請民眾穿多穿暖。

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一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 181229【台灣向錢衝】PART5
#137 台灣向錢衝 標題 1.海拔最高紅茶樹 原民風味新茶香 世外桃源栽茶苗 信義布農紅茶夯 2.手作雞毛撢子達人 傳承一甲子全台僅存 3.僅靠工廠自營自銷 老喜餅品牌年賺千萬 4.台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 5.一公斤拍賣350元 高價火龍果躍上國際 ●台灣向錢衝粉絲專頁： https://www.facebook.com/台灣向錢衝-1681683342092198/

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台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 181229【台灣向錢衝】PART4
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台灣洋傘龍頭 轉型結合觀光藝術 181229【台灣向錢衝】PART4
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1/4綜藝新時代-極限單車特技 浩翔藝人體驗狀況不斷
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1/4綜藝新時代-浩翔挑戰花式鐵板燒絕活 視覺味覺到味
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1/5台灣那麼旺-戰況激烈 選手能卡位成功嗎?!
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1/4綜藝新時代-新時代卡拉OK大賽 慘叫聲此起彼落
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1/5台灣那麼旺-青少年組 歷屆冠軍爭霸賽
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1/5台灣那麼旺-許于婕 為夢想努力
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【綜藝新時代】猜挑戰-浩角翔起-20181228│WIWI發熱衣(泡泡摔角/機車班長/狗爬式/客家布馬/挽面/有氧體操/寵物美容)
本集來賓：依依、張棋惠、夏語心、元元 ■□本期精彩■□ 00:07:13 關卡1-戰鬥澡 00:16:12 關卡2-雞飛狗跳 00:26:05 關卡3-布馬躲貓貓 00:37:27 關卡4-臉部剪刀石頭布 00:50:24 關卡5-鳥狗式PK賽 01:02:10 最終考驗-寵物美容 ■□ 更多精彩官方影片，請關注我們 ■□ 四季線上影視Facebook：https://goo.gl/xzMmw3 民視娛樂Facebook：https://goo.gl/EFflxq ■□【四季線上影視】隨時收看、免費綜藝 VOD ■□ 四季線上影視4gTV：http://bit.ly/2iyJl6S ☟ APP下載☟ Android 用戶：https://goo.gl/0wG8m9 iOS用戶：https://goo.gl/F5ghTn ■□民視綜藝娛樂【官方YouTube播放清單】■□ 《綜藝大集合》全集：https://goo.gl/cnsEFM 《美鳳有約》全集： https://goo.gl/8hVARH 《舞力全開》全集： https://goo.gl/PZQSqF

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