丟掉靠背椅，改坐"瑜珈球"？足踝外科救肌力！ "三大耳穴+穩糖地黃粥"斷開糖尿病！ 台大醫師傳授三分鐘速學"醫療急救解方"！ 190127【聚焦2.0】
●您家有瑜珈球嗎？足踝外科名醫朱家宏建議，不妨換掉有椅背的椅子，改坐在瑜珈球上，隨時隨地鍛鍊核心肌群！ ●最近天氣冷颼颼，凍手凍腳好不舒服，朱家宏醫師還要傳授三招"護腳運動"，氣血暢通好溫暖！ ●藝人白雲瘦了！五年前動了"切胃手術"，下定決心改變的關鍵，來自於一份健檢報告！瘦身有成的白雲，不為人知的另一面，他還會做核心滾輪！ ●糖尿病的併發症好可怕！北市聯醫中西醫整合科陳建宏主任要告訴大家，"三大耳穴"斷開糖尿病，還要端出"穩糖地黃粥"助糖友輕鬆控糖！ ●大陸一名媽媽為了搶救被花生噎到的兒子，電梯內倒掛甩兒，讓人揪心！小孩噎到該怎辦？台大兒科醫師吳其穎，要傳授幼兒版的"哈姆立克急救法"，關鍵時刻，和天搶命！ ●不小心魚刺卡在喉嚨該怎麼辦，吞一口飯？趕快喝水？用手摳挖？原來通通都錯了！吳其穎醫師要告訴大家，怎麼做才正確！ ●年底聚餐多，大吃大喝連胃都受不了，陳建宏醫師有一道"旋覆代赭石湯"，改善消化功能，還有幫助癌友恢復食慾，節目中藥方大公開！ 來賓： 足踝外科醫師 朱家宏 藝人 白雲 北市聯醫中西醫整合科主任 陳建宏 台大兒科醫師 吳其穎(蒼藍鴿) 【聚焦2.0】臉書粉絲專頁：http://bit.ly/2RboOI0 播出時間：年代新聞台CH50 每周六、日 晚間八點到九點
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